Nu toate emoțiile au nevoie să fie rezolvate. Unele au nevoie, mai întâi, să fie văzute.
Bine ai venit la Cafeneaua Emoțiilor
Uneori, tot ce ai nevoie nu este încă un sfat.
Ci un loc în care să fii ascultat, înțeles și să începi să vezi mai clar ceea ce trăiești.
Poate că în ultima vreme ai încercat să înțelegi singur ce se întâmplă cu tine.
Ai citit articole.
Ai ascultat podcasturi.
Ai urmărit videoclipuri.
Și totuși, uneori, rămâi cu aceeași întrebare:
De ce mă simt așa?
Cafeneaua Emoțiilor s-a născut tocmai pentru astfel de momente.
Este întâlnirea săptămânală în care îți poți oferi o oră doar pentru tine. Un spațiu sigur, cald și fără judecată, în care poți înțelege mai bine ceea ce simți și pleca acasă cu mai multă claritate, liniște și încredere.
Ce este Cafeneaua Emoțiilor?
În fiecare miercuri, între 18:00 și 19:00, ne întâlnim online pentru o conversație sinceră despre provocările tale.
Fiecare ediție pornește de la o temă importantă din viața emoțională: stresul, vinovăția, relațiile, limitele personale, anxietatea, perfecționismul, copilul interior, nevoia de control sau alte subiecte care fac parte din experiența noastră de zi cu zi.
Mai întâi vei descoperi perspectiva psihologică explicată într-un limbaj simplu și ușor de înțeles, iar apoi vom deschide dialogul.
Vei putea adresa întrebări, vei primi răspunsuri aplicate și vei descoperi că multe dintre frământările tale sunt împărtășite și de alți oameni.
Pentru că, uneori, cea mai mare vindecare începe în clipa în care realizezi că nu ești singur.
Ce îţi ofer în Cafeneaua Emoţiilor
✦ un spațiu sigur în care nu trebuie să demonstrezi nimic
✦ explicații clare despre emoții, gânduri și comportamente, fără termeni complicați
✦ exemple concrete și situații din viața de zi cu zi, în care este ușor să te regăsești
✦ răspunsuri la întrebările tale
✦ instrumente practice pe care le poți aplica imediat
✦ o comunitate de oameni care își doresc să devină conştienţi, să se înțeleagă și să se sprijine reciproc.
Cafeneaua Emoțiilor nu este...
…o terapie de grup.
…un curs în care trebuie să iei notițe.
…un loc în care ești analizat sau judecat.
Poți participa și doar să asculți.
Poți interveni atunci când simți că este momentul.
Ritmul îl alegi tu.
Noi ne asigurăm doar că rămâne un spațiu în care fiecare om este tratat cu respect, discreție și căldură.
Te voI însoți cu căldură și bucurie în această ÎNTÂLNIRE
Mirela Horumbă – psiholog clinician, psihoterapeut cu formare experiențială și pozitivă, cu competențe în terapie sistemică de familie, art-terapie, povești terapeutice, mindfulness. Am o experiență variată de lucru în cadrul diverselor evenimente și conferințe, organizez programe de reziliență psihologică pentru femei , evenimente de dezvoltare personală și tabere. Sunt autoarea cărții “SUNT BINE și alte minciuni pe care ți le spui – harta regăsirii pentru femei la capătul puterii” (Editura Bookzone, 2025)
De ce este diferită această întâlnire_
Există multe informații despre psihologie.
Dar informația nu schimbă întotdeauna viața.
Schimbarea apare atunci când cineva reușește să traducă psihologia în experiențe pe care le recunoști în propria ta viață.
La Cafeneaua Emoțiilor, vorbesc simplu, firesc și pe înțelesul tuturor.
Îţi ofer exemple, analogii și situații reale, astfel încât fiecare întâlnire să nu fie doar interesantă, ci și utilă.
Scopul nu este să pleci cu mai multe informații.
Ci cu mai multă claritate despre ce trăieşti zi de zi
Te-ai hotărât să participi, uite ce primeşti
✦ acces gratuit la întâlnirile săptămânale Cafeneaua Emoțiilor
✦ notificări pe e-mail, ca să nu ratezi nicio ediție
✦ invitația în comunitatea dedicate Cafeneaua Emoţiilor, unde vei afla tema fiecărei întâlniri și vei rămâne conectat cu oameni preocupați de dezvoltarea lor emoțională.
Simți că este timpul să îți oferi o oră doar pentru tine...
…completează formularul de mai jos și rezervă-ți locul.
Ne vedem în fiecare miercuri, de la 18:00 la 19:00, la o cafea terapeutică și o conversație care poate schimba felul în care îți privești emoțiile, relațiile și viața.
Să ţinem legătura te invit să
Te Abonezi la Newsletterul Meu
Obține acces instantaneu la cel mai recente programe, evenimente şi articole completând caseta de mai jos.
Partener Edenred
Protecția consumatorului
