NOTA 10 la EVALUARE clasa a VIII-a – trusa pentru gestionarea emoțiilor la examen

Descriere

Misiunea EU: 21 de antrenamente antistres pentru a consolida SUCCES-ul la Evaluarea din clasa a VIII-a

Degeaba este antrenată mintea, dacă nu-i antrenezi și emoțiile pentru că frica, presiunea și blocajul pot șterge tot ceea ce a învățat;

Pentru copilul tău, acest program înseamnă echilibru emoțional exact când are mai mare nevoie.

Este un program de mentorat pas cu pas cu efecte similare mersului la psiholog, dar conceput special pentru elevul care se pregătește pentru EXAMEN. Îl ajută pe copil să-și gestioneze anxietatea, să-și creeze o rutină eficientă, să rămână calm în ziua examenului și să încheie această etapă cu încredere în sine. Totul se face într-un cadru prietenos, practic și adaptat nevoilor reale ale adolescenților.

Pentru ca ziua examenului să nu fie o povară, ci o confirmare a tot ce poate.

Descriere generală:

Orice examen important presupune două tipuri de pregătire:

• una academică – pentru ceea ce copilul știe,
• și una psihologică – pentru cum copilul simte și reacționează în fața presiunii.

Iar când emoțiile preiau controlul, cele mai bune cunoștințe pot rămâne blocate în minte.

Tocmai de aceea am creat acest produs unic în România: un program de antrenament emoțional gândit special pentru adolescenți care se pregătesc pentru EXAMEN.

Ce este „Misiunea EU21”?

Un mentorat blând, creativ și antrenant, construit pe ideea de „gamification” ( foarte bine primit de adolescenți ) care îi oferă copilului tău 21 de pași simpli, sub formă de „misiuni” zilnice, prin care:

• învață să-și recunoască emoțiile fără să le ascundă,
• își reglează anxietatea și încrederea în sine,
• construiește o rutină calmă în perioada pregătirii,
• își imaginează pozitiv ziua examenului și învață cum să rămână centrat,
• încheie această etapă cu mai multă claritate, blândețe și încredere.

Ce conține?

• Worbook-ul cu 21 de misiuni psihologice antistres, adaptate în 3 secțiuni:
  • Mintea limpede: EXPLORATORUL (gestionarea stresului, claritate, focus)
  • Inima curajoasă: ANTRENORUL (încredere, motivație, emoții)
  • Corpul în echilibru: EROUL (somn, alimentație, respirație, pauze eficiente)
• Set stickere motivaționale „Misiunea: Eu” pentru a fi lipite pe birou, agendă sau penar
• Diplomă de erou emoțional – completată la finalul celor 21 de zile
• Scrisoare de încurajare de la psihologul care a creat programul
• Ghidul pentru părinți cu ce să faci dar mai ales ce să nu faci;
• Ghidul adolescentului;
• Scrisoare de încurajare pentru adolescent;
• Poster de progres;
• Scrisoare de susținere pentru părinți

De ce să alegi „Misiunea EU21” pentru copilul tău?

Pentru că un examen nu este doar o testare academică.

Este și o probă de gestionare emoțională.

Și, adesea, exact asta face diferența între blocaj și reușită.

Beneficiile acestui mentorat:

• Reduce stresul și anxietatea prin exerciții de reglare emoțională
• Îl ajută pe copil să își cunoască fricile și să nu le mai evite
• Oferă o structură de sprijin blândă și clară în ultimele săptămâni
• Întărește încrederea în sine fără presiune sau comparație
• Poate fi folosit independent de copil sau alături de părinte/profesor
• Este validat de principii din psihologie, neuroștiință și pedagogie empatică

Pentru cine este potrivit?

• EleviI care simt emoții puternice în fața examenelor
• Copii perfecționiști sau sensibili care au nevoie de un cadru de susținere
• Părinți care înțeleg că echilibrul emoțional e la fel de important ca nota finală
• Profesori sau consilieri care caută o unealtă aplicabilă ușor în clasă

Citat-cheie din produs:

„Nu emoția face diferența. Ci felul în care mă port cu mine când ea apare.”

Un cadou valoros pentru copilul tău. O investiție pentru tot restul vieții.

Pentru că un copil care învață să stea cu el în emoție…va ști să stea cu el și în viață.

ACUM este randul tău să alegi, fă-o înțelept!

Format digital și printabil, este descărcabil o sigură dată – așa că trebuie salvat în calculator